Gaspacho tomate concombre basilic

Mis en évidence sous : Recettes du Monde Entier

Pour quelque chose d'aussi simple, cela n'a pas le droit d'être aussi bon. Ce gaspacho est ma petite touche estivale, parfait pour ne pas trop allumer le four pendant les chaudes journées. J'ai commencé à préparer cela à chaque fois que je rentrais du marché, un peu fatiguée mais désireuse de quelque chose de frais et de savoureux. En fait, il est si rapide à préparer que je peux passer plus de temps à profiter du soleil avec un verre à la main.

Créé par

L'équipe Recettesfrancaises

Dernière mise à jour 2026-05-22T01:06:19.303Z

J'ai découvert le gaspacho lors d'un voyage en Espagne, là où je m’étais perdu dans un petit café local. C'était une chaude journée d'été, et j'ai été surpris par la fraîcheur et la légèreté de ce plat. Depuis, je le prépare chaque année, surtout quand les tomates sont de saison. Je suis devenue expérimentée, bien que je l'ai d'abord raté quelques fois, cherchant le bon équilibre entre les légumes et l'assaisonnement.

Pour moi, l'ajout de basilic frais fait vraiment la différence. Je me souviens une fois avoir oublié d'en mettre, et ça manquait vraiment de ce goût herbacé. Donc, ne skipez pas cet ingrédient, même si cela vous prend une minute de plus. Votre gaspacho sera tellement meilleur avec !

The Best Part

  • C'est prêt en un clin d'œil,
  • Tout le monde peut le faire sans stress,
  • Les tomates mûres sont essentielles, alors profitez-en
  • Un bol de fraîcheur pendant l'été, c'est idéal

The Secret to This Gaspacho tomate concombre basilic

Ce gaspacho est à la fois simple et incroyablement rafraîchissant, surtout lors des journées chaudes. Pour un goût vraiment authentique, veillez à utiliser des tomates bien mûres. Elles sont le cœur de cette recette, alors ne lésinez pas sur leur qualité. J'ai même testé avec des tomates cerises à un moment donné, et cela a donné une touche sucrée inattendue.

Le choix du vinaigre est également crucial. J'opte généralement pour un vinaigre balsamique, mais un vinaigre de vin rouge peut très bien fonctionner si c'est ce que vous avez sous la main. Si vous voulez ajouter un peu de piquant, n'hésitez pas à incorporer un peu de piment ou de poivron jalapeño dans le mélange. Personnellement, j'aime garder mon gaspacho plutôt doux, mais chacun a ses préférences.

Ingrédients

Voici ce dont vous aurez besoin :

Ingrédients

  • 4 tomates bien mûres
  • 1 concombre
  • 1 poivron rouge
  • 1 gousse d'ail
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive (je préfère l'huile d'olive AOC)
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • Une poignée de basilic frais
  • Sel de Guérande et poivre au goût

Assurez-vous que vos légumes soient bien frais, le goût en dépend.

Instructions

Pour préparer votre gaspacho, suivez ces étapes simples :

Préparer les légumes

Lavez tous vos légumes soigneusement. Coupez les tomates, le concombre, le poivron et l'ail en morceaux grossiers. Pas besoin d'être parfait ici, ils seront tous mélangés après. J'aime garder la peau du concombre pour un peu de texture, alors vous pouvez faire comme bon vous semble.

Mixer

Placez tous les légumes coupés dans le mixeur. Ajoutez l'huile d'olive, le vinaigre, et assaisonnez avec du sel et du poivre. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Si votre mixeur a un réglage pour les soupes, utilisez-le à faible vitesse. Si ça devient trop épais, ajoutez un peu d'eau jusqu'à ce que ça vous convienne.

Goûter et ajuster

C'est là que ça devient intéressant. Goûtez votre gaspacho et ajustez avec plus de sel ou de poivre si nécessaires. Parfois, je rajoute un filet de vinaigre pour donner un peu plus d'acidité. En fait, je fais ça après qu'il ait passé 30 minutes au frigo, ça permet aux saveurs de s'épanouir.

Servir frais

Transférez le gaspacho dans un bol et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir. C'est bien la clé, car les saveurs se mélangent mieux quand c'est bien frais. Au moment de servir, ajoutez des petits morceaux de basilic pour la décoration. Vous pouvez aussi ajouter un peu de concombre en dés pour la texture, si cela vous chante.

Profitez de ce gaspacho avec des croûtons ou simplement seul, c'est un vrai régal.

Conseils de Pro

  • Utilisez des tomates de saison pour un goût inégalé.
  • Si vous aimez les épices, une pincée de piment peut être une vraie bonne idée.
  • Conservez un peu de basilic pour la garniture, ça fait toujours son effet.
  • N'hésitez pas à préparer un double batch, il se conserve bien 2 jours au frigo.

What to Serve with Gaspacho tomate concombre basilic

Pour accompagner ce gaspacho, je recommande des petites tartines de pain grillé avec un peu de fromage frais ou de fromage de chèvre. Le contraste entre le froid du gaspacho et la chaleur du pain grillé est vraiment agréable. Vous pouvez aussi ajouter des olives ou des tapas pour un repas plus complet.

Si vous êtes en mode apéritif, des crudités comme des carottes ou des radis à tremper dans le gaspacho peuvent être un choix amusant. Ce qui est génial, c'est que chacun peut personnaliser son bol, en ajoutant des ingrédients qu'il aime bien.

Make-Ahead Tips

Ce gaspacho se prête merveilleusement à la préparation à l'avance. Je le prépare souvent le matin, puis je le mets au réfrigérateur jusqu'au moment du service. Les saveurs s'améliorent vraiment après avoir reposé quelques heures, alors n'hésitez pas à le faire la veille si vous le souhaitez.

Pour le rendre encore plus pratique, vous pouvez préparer tous les légumes à l'avance et les conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Le jour où vous prévoyez de faire le gaspacho, il vous suffira de les mixer avec l'huile et le vinaigre. Cela vous laisse un peu plus de temps pour profiter du beau temps.

Questions sur les Recettes

→ Puis-je utiliser des tomates en conserve ?

À la rigueur, oui, mais ce n'est pas la même chose. Les tomates fraîches, c'est vraiment meilleur.

→ Est-ce que je peux faire ce gaspacho à l'avance ?

Oui, préparez-le 2 jours avant, il sera encore meilleur après un repos au frigo.

→ Que faire si je n'aime pas l'ail ?

Pas de soucis, vous pouvez simplement l'omettre, mais ça pourrait manquer un peu de punch.

→ Est-ce que ce gaspacho peut être congelé ?

Je ne le ferais pas, mais si vous devez, conservez-le en petits contenants pour la prochaine fois.

→ Peut-on ajouter d'autres légumes ?

Absolument, des carottes ou même des courgettes pourraient bien fonctionner. Mais soyez prêt à ajuster les assaisonnements.

Image secondaire

Gaspacho tomate concombre basilic

Temps de Préparation15.0
Temps Total15.0

Créé par : L'équipe Recettesfrancaises

Type de Recette : Recettes du Monde Entier

Niveau de Difficulté : Débutant

Quantité Finale : 4.0

Ce Dont Vous Aurez Besoin

Ingrédients

  1. 4 tomates bien mûres
  2. 1 concombre
  3. 1 poivron rouge
  4. 1 gousse d'ail
  5. 3 cuillères à soupe d'huile d'olive (je préfère l'huile d'olive AOC)
  6. 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  7. Une poignée de basilic frais
  8. Sel de Guérande et poivre au goût

Étapes à Suivre

Étape 01

Lavez tous vos légumes soigneusement. Coupez les tomates, le concombre, le poivron et l'ail en morceaux grossiers. Pas besoin d'être parfait ici, ils seront tous mélangés après. J'aime garder la peau du concombre pour un peu de texture, alors vous pouvez faire comme bon vous semble.

Étape 02

Placez tous les légumes coupés dans le mixeur. Ajoutez l'huile d'olive, le vinaigre, et assaisonnez avec du sel et du poivre. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Si votre mixeur a un réglage pour les soupes, utilisez-le à faible vitesse. Si ça devient trop épais, ajoutez un peu d'eau jusqu'à ce que ça vous convienne.

Étape 03

C'est là que ça devient intéressant. Goûtez votre gaspacho et ajustez avec plus de sel ou de poivre si nécessaires. Parfois, je rajoute un filet de vinaigre pour donner un peu plus d'acidité. En fait, je fais ça après qu'il ait passé 30 minutes au frigo, ça permet aux saveurs de s'épanouir.

Étape 04

Transférez le gaspacho dans un bol et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir. C'est bien la clé, car les saveurs se mélangent mieux quand c'est bien frais. Au moment de servir, ajoutez des petits morceaux de basilic pour la décoration. Vous pouvez aussi ajouter un peu de concombre en dés pour la texture, si cela vous chante.

Conseils Supplémentaires

  1. Utilisez des tomates de saison pour un goût inégalé.
  2. Si vous aimez les épices, une pincée de piment peut être une vraie bonne idée.
  3. Conservez un peu de basilic pour la garniture, ça fait toujours son effet.
  4. N'hésitez pas à préparer un double batch, il se conserve bien 2 jours au frigo.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

  • Calories (kcal): 120
  • Total Fat (g): 9.4
  • Saturated Fat (g): 1.3
  • Cholesterol (mg): 0
  • Sodium (mg): 145
  • Total Carbohydrates (g): 11.2
  • Dietary Fiber (g): 3.5
  • Sugars (g): 5.2
  • Protein (g): 2.4